city skyline 
» Полезные советы

» Полезные советы
    

    Как отрастить здоровые и красивые ногти?

    Автор: Dr.rukan от 08 февраль, просмотров 246, Полезные советы
    Ногти - придаток кожи, который может многое рассказать об образе жизни их обладателя и состоянии организма вцелом. Как вырастить красивые и здоровые ногти? Представляю вашему вниманию 11 профессиональных советов: 1) Стричь ногти по мере их отрастания. Короткие ногти - это гигиенично. Состригать ногти нужно прямо, лишь слегка закругляя их по бокам. Это исключит врастание ногтевой пластинки под...
    Подробнее 0
    

    Советы по уходу за сухой кожей рук

    Автор: Dr.rukan от 02 февраль, просмотров 129, Полезные советы
    Сухая кожа рук, шелушение, трещины, чувство стягивание кожи могут быть симптомами серьёзных кожных патологий (об этом помним и при малейшем сомнении записываемся на приём к дерматологу!). Но бывают случаи, когда это всего лишь показатель неправильного ухода за кожей рук. Более того, обострению таких дерматозов как атопический дерматит и экзема кистей также способствует неправильное уходовое...
    Подробнее 0
    

    Трещины на пятках : как быть?

    Автор: Dr.rukan от 01 февраль, просмотров 124, Полезные советы
    Сухая кожа на подошвах стоп - достаточно частая проблема не только у пожилых людей. Трещины (особенно на пятках), боли при ходьбе и, как следствие, невозможность вести активный образ жизни значительно ухудшают качество жизни. В этом посте я, практикующий врач-дерматолог, расскажу вам о методах борьбы с этой проблемой. Возможно меня закидают камнями мои коллеги, ведь некоторые испробованные в моей...
    Подробнее 0
    

    Сухость в носу. Что делать?

    Автор: Dr.rukan от 16 декабрь, просмотров 184, Полезные советы
    Зачастую многих людей, особенно в период отопительного сезона беспокоит Сухость в носу. Как с ней бороться? Соблюдаем простые правила, а уж если не поможет - бегом к врачу! ...
    Подробнее 0
    

    Уход за кожей в холодное время года

    Автор: Dr.rukan от 02 ноябрь, просмотров 350, Полезные советы
    Начнём с того, что уход за кожей в ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА - это не про подбор крема, а про общие правила. Разделение кремов на увлажняющие и питательные осталось в прошлом. Плотность уходовых средств нужно выбирать только по своим ощущениям, а состав - по необходимости. Практически любой крем важно наносить на кожу за 30-40 мин до выхода на мороз, иначе эффект будет обратный. Есть исключения, но для...
    Подробнее 0
    

    Пандемия и сухость кожи. Полезные советы.

    Автор: Dr.rukan от 23 июль, просмотров 320, Полезные советы
    Несколько месяцев пандемии как все научились хорошо мыть руки и пользоваться антисептиками. Примерно неделя времени нужно, чтобы СУХОСТЬ РУК стала личной проблемой каждого. Вместе с грязью/вирусами мыло и антисептики снимают защитную гидролипидную пленку с кожи - кожа теряет влагу, нарушается барьер, любые внешние раздражители действуют сильнее. Поэтому чуда не будет: если моем руки как положено...
    Подробнее 0
Фото новости
Топ новости